Artículos Blog

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Insomnio, un enemigo solapado

La falta de sueño aumenta la posibilidad de morir por una enfermedad psicosomática. En los años 80 era motivo de grandes titulares las llamadas enfermedades sociales, la lista en esos entonces parecía limitada al...

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Soledad positiva

La vida lleva consigo momentos de aislamientos y soledad, el conocer la diferencia entre ambos nos llevará a tomar la mejor decisión para enfrentarlos. No deja de ser curioso que en la era de...

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Estrés, una amenaza constante

El estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o ansioso. La complejidad de los tiempos modernos envuelve a individuos y familias en el frenético torbellino...

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Temor, sugestión y enfermedad

Establecer límites y desarrollar una comprensión de lo que vemos en Internet, nos ayudará a evitar sobrecarga psicológica innecesaria. Internet ha permitido abrir las ventanas de acceso a todo tipo de información, ampliando el...